Produtor
Rotary Club de S. João da Madeira
Sinopse
O joelho é uma das articulações mais complexas do corpo humano, com um equilíbrio perfeito entre ossos, músculos, ligamentos, meniscos e a cápsula articular. Neste ciclo de conversas "Terças com Saúde", dinamizado pelo Rotary Club de São João da Madeira, abordaremos a dor no joelho, desmistificando alguns conceitos comuns.É importante compreender que a dor no joelho não é causada apenas por traumatismos; condições como desgaste, inflamação e desequilíbrios muscularestambém podem ser responsáveis pelo desconforto. Além disso, a ideia de que acirurgia é a única solução e que o descanso é sempre o melhor remédio precisa serrepensada.
O novo paradigma biopsicossocial destaca a importância do exercíciocomo parte fundamental da recuperação.Nesta palestra, serão discutidas as causas, os sintomas e as opções de tratamentopara a dor no joelho, enfatizando que a prática de exercícios adequados e areabilitação ativa são essenciais para a recuperação e para o bem-estar geral.
Sobre o Orador:
Daniel Valpaços é osteopata com mais de 20 anos de experiência, docente noensino superior e formador na área privada. É também cronista na RTP1, noprograma "Praça da Alegria", onde se dedica a desmistificar temas de saúde deforma simples e acessível. A sua paixão é ajudar as pessoas a compreenderemmelhor o seu corpo e a tomarem decisões informadas sobre a saúde.Participe e aprenda mais sobre como cuidar do seu joelho e promover a sua saúdede forma proativa.